Главная страница Карта сайта
Школа спортивной
и художественной
гимнастики
Новости
Сведения об организации
История школы
Тренеры
Спортсмены
Платные услуги
Календарь
Новости
Фотоальбомы

Дворец спорта

→ Спортивные залы
→ Документы
→ Гостиница
→ Фитнес-центр
→ Бассейны
→ Гости
→ Контакты
→ Кафе

ОТКРЫВАЕТСЯ ГРУППА ПО ХАТХА ЙОГЕ

24 февраля, 14:58

Хатха йога - это учение о психофизической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны), и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асаны, пранаямы). Движение тела и течение мысли неразрывно связаны с дыханием. Цель йоги - физическое и психическое здоровье.

Занятия будут проходить по вторникам и четвергам в 18.00.

Инструктор - Елена Колычева

 

просмотров: 64

© ГАУ ПО «СШОР по гимнастике им. Н.А Лавровой»